Przez dwa województwa.
Wtorek, 11 marca 2014
Km: | 42.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 21.06 |
Pr. maks.: | 31.90 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 183183 ( 92%) | HRavg | 122( 61%) |
Kalorie: | 1290kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Gekko Anatomy | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa biegła raz przez Kujawsko - pomorskie, raz przez Wielkopolskę.
Rogowo - Rzym - Kowalewo - Popowo Tomkowe - Mielno - Bożacin - Ochodza - Gościeszyn - Budzisław - Lubcz
Powrót pod wiatr, więc nie było lekko...
Elo elo :):) © kamilld
Cóż mogę powiedzieć... zdjęcie robione licznikiem od rowera :D:D © kamilld
Słooońce :) © kamilld
Rogowo - Rzym - Kowalewo - Popowo Tomkowe - Mielno - Bożacin - Ochodza - Gościeszyn - Budzisław - Lubcz
Powrót pod wiatr, więc nie było lekko...
Elo elo :):) © kamilld
Cóż mogę powiedzieć... zdjęcie robione licznikiem od rowera :D:D © kamilld
Słooońce :) © kamilld
Rezerwatem na Gołąbki, powrót przez Gościeszyn
Wtorek, 11 marca 2014
Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 19.00 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gekko Anatomy | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trasa taki standard. Trzeba powiedzieć, że warunki super jednakże 5 stopni wyżej mogło by być. Nie narzekam, w końcu dopiero początek marca :)
Brak trasy, komóra siadła przed Gołąbkami.
Ten tydzień zapowiada się super. Szkoda że mam teraz dużo dniówek. Jak na złość :///
)
Brak trasy, komóra siadła przed Gołąbkami.
Ten tydzień zapowiada się super. Szkoda że mam teraz dużo dniówek. Jak na złość :///
)
Z Szymonem na Bożacin i Głęboczek
Piątek, 28 lutego 2014
Uczestnicy
Km: | 28.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 16.33 |
Pr. maks.: | 41.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 873kcal | Podjazdy: | 41m | Sprzęt: Gekko Anatomy | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dziś wybraliśmy się na wypad do Bożacina i później stwierdziliśmy że warto dalej pojechać na Głęboczek. Wybraliśmy drogę w terenie. Nie powiem bo na tym piachu ciężko było ujechać moim rowerkiem. Był moment, że musiałem iść pieszo :D Dzisiaj również wypróbowałem nową kamerkę sportową. Tracer xtreme remote. Wstawię jakiś filmik niedługo
Powrót Rezerwatem. Po rowerku czas był na siłownie. Dziś trening siłowy (bez aerobów)
POZDRO
Rzeka sobie płynie w Mielnie © kamilld
Głęboczek, jeszcze, zimową porą © kamilld
Głęboczek z lekką pokrywą lodową © kamilld
Nowe oznaczenia w lesie. Ułatwiają jazdę nie tutejszym :) © kamilld
Szymon smarka w lesie :P © kamilld
Nowy nabytek :) © kamilld
Jazda w terenie leśnym © kamilld
Powrót Rezerwatem. Po rowerku czas był na siłownie. Dziś trening siłowy (bez aerobów)
POZDRO
Rzeka sobie płynie w Mielnie © kamilld
Głęboczek, jeszcze, zimową porą © kamilld
Głęboczek z lekką pokrywą lodową © kamilld
Nowe oznaczenia w lesie. Ułatwiają jazdę nie tutejszym :) © kamilld
Szymon smarka w lesie :P © kamilld
Nowy nabytek :) © kamilld
Jazda w terenie leśnym © kamilld
Rezerwatem the first time in this Year :)
Środa, 26 lutego 2014
Uczestnicy
Km: | 30.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 20.28 |
Pr. maks.: | 52.60 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 164164 ( 82%) | HRavg | |
Kalorie: | 921kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Gekko Anatomy | Aktywność: Jazda na rowerze |
Już wczoraj zgadałem się z Szymonem na przejażdżkę. Jako cel obraliśmy Rezerwat Mięcierzyn który odwiedziłem pierwszy raz w tym roku. Porównując warunki do wczorajszych to dzisiaj "bajka". Ciepło, słaby wiatr. Aż chciało się jeździć.
Powrót przez Ochodzę, Gościeszyn.
Trasa GPS dostępna :)
Krajobraz jeszcze zimowy ale wiosna tuż tuż :) © kamilld
Ulubione miejsce w Rezerwacie © kamilld
Jest moc bo jak inaczej :) © kamilld
Powrót przez Ochodzę, Gościeszyn.
Trasa GPS dostępna :)
Krajobraz jeszcze zimowy ale wiosna tuż tuż :) © kamilld
Ulubione miejsce w Rezerwacie © kamilld
Jest moc bo jak inaczej :) © kamilld
Kołdrąb - Sarbinowo - Rzym - WMORDEWIND nr 2
Wtorek, 25 lutego 2014
Km: | 20.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 21.54 |
Pr. maks.: | 38.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 700kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gekko Anatomy | Aktywność: Jazda na rowerze |
Powrót w męczarni. WMORDEWIND nr 2
ALE za to weszło na nogi :)
ALE za to weszło na nogi :)
Skórki WMORDEWIND nr 1
Piątek, 21 lutego 2014
Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 24.49 |
Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 600kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gekko Anatomy | Aktywność: Jazda na rowerze |
Pozdro
1 raz w tym roku
Czwartek, 6 lutego 2014
Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Na 12:00 zaplanowaliśmy wyjazd rowerowy. O parę minut się opóźniło gdyż dawno nie śmigałem na rowerze i musiałem na pompować opony. No ale udało się. Trasa biegłą do Recza i z powrotem. Słonce, jak na zamówienie, towarzyszyło nam od początku wyjazdu aż do końca. Oto kilka "fotencji" z pierwszego mojego wypadu w tym roku.
Ślisko jeszcze miejscami w lasach © kamilld
Jeszcze jedno z serii na lodzie. Lada dzień może już nie być © kamilld
Drift na lodzie. Nie ma lekko :P © kamilld
Szymon na swoim rowerze © kamilld
Molo w Rogowie © kamilld
W terenie zimą © kamilld
Ślisko jeszcze miejscami w lasach © kamilld
Jeszcze jedno z serii na lodzie. Lada dzień może już nie być © kamilld
Drift na lodzie. Nie ma lekko :P © kamilld
Szymon na swoim rowerze © kamilld
Molo w Rogowie © kamilld
W terenie zimą © kamilld
Żnin z Koksikiem i Ramzesem
Niedziela, 21 lipca 2013
Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 20.00 |
Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gekko Anatomy | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gniezno
Niedziela, 21 lipca 2013
Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Gekko Anatomy | Aktywność: Jazda na rowerze |
Gąsawa Wenecja
Środa, 3 lipca 2013
Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 19.06 |
Pr. maks.: | 60.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Brakowało dzisiaj czasu więc krótka przejażdżka.
Z górki w Wenecji prędkość 60.4 km na h
Z górki w Wenecji prędkość 60.4 km na h
Fot. Jelon85© kamilld